Umów wizytę
Opinie pacjentów
“Pani Ewa jest bardzo empatyczną, spokojną i wyrozumiałą osobą. Spotkania odbywają się w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze, wprowadzane są ćwiczenia w celu lepszego zrozumienia problemu i pracy nad nim. Nie są to spotkania z dietetykiem, który da wytyczne, rozpisze plan diety i tyle. W przypadku pracy z Panią Ewą sięga się do głębszych warstw w celu zrozumienia z czego wynikają problemy z odżywaniem, a następnie wprowadzenie zmian i zdrowych nawyków. Bardzo serdecznie polecam osobom, które chcą wprowadzić długotrwałe zmiany w swoim życiu i odżywianiu”
Małgorzata
Do Pani Ewy chodzą od kilku miesięcy.
Zacząłem jako osoba z zaburzeniami odżywiania, zajadająca emocje słodkimi i słonymi przekąskami. Jeszcze sporo pracy przede mną, ale już teraz dostrzegam wyraźną poprawę i co ważnę rośnie we mnie przekonanie, że poradzę sobie z tym.
Coraz lepiej radzę sobie z emocjami, zastępuję słodycze innymi aktywnościami, np. workiem treningowym. Jeśli macie problemy z waszą relacją z jedzeniem i swoim ciałem to bardzo wam polecam skorzystać z pomocy Pani Ewy. Ja chodzę raz na 2 tygodnie i jestem bardzo zadowolony 🙂
Marcin
Cześć, Jestem Ewa Miłowicz
Jestem dyplomowanym Psychodietetykiem o dużym doświadczeniu zawodowym.
Uczę zrozumienia mechanizmu jedzenia emocjonalnego i pozytywnej kontroli. Dam Ci sprawdzone i proste narzędzia do samodzielnej pracy. Pomogę Ci radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami, abyś już nigdy więcej nie szukała pocieszenia w jedzeniu.
01
Kontrola
Odzyskanie kontroli nad jedzeniem i emocjami, wypracowanie odpowiednich narzędzi, oraz umiejętności..
02
Dieta
Zyskanie wiedzy i wskazówek do zmiany nawyków żywieniowych.
03
Motywacja
Odkrycie blokad a następnie siły i motywacji do zmiany. Uświadomienie że masz potencjał by jej dokonać..
04
Trening
Jeśli zaufasz mi i sobie, oraz zastosujesz się do moich wskazówek, osiągniemy wspólny sukces!