Zmagasz się z napadami objadania i chciałabyś pomóc sobie tu i teraz?

Pobierz mój e-book Koło ratunkowe w chwili objadania się za 0 zł!

Dlaczego warto pobrać mój e-book?

Znajdziesz w nim 3 sprawdzone techniki, które skutecznie pomagają moim Klientkom.

Te sposoby możesz zastosować tu i teraz oraz w chwilach kolejnych kryzysów.

Nauczysz się lepiej rozumieć emocje, które skłaniają Cię do objadania się.

Zrozumiesz działanie technik od środka i będziesz świadoma, jak i czemu powinnaś wykonywać te ćwiczenia.

Ewa Miłowicz, Psychodietetyk Kraków

Kto przygotował ten e-book?

Nazywam się Ewa Miłowicz. Jestem psychodietetyczką oraz specjalistką zaburzeń odżywiania i pomocy psychologicznej.

Specjalizuję się w temacie zajadania emocji, naprawiania relacji z jedzeniem i redukcji masy ciała. Uczę zrozumienia mechanizmu jedzenia emocjonalnego i pozytywnej kontroli. Dam Ci sprawdzone i proste narzędzia do samodzielnej pracy. Pomogę Ci radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami, abyś już nigdy więcej nie szukała pocieszenia w jedzeniu. 

W pracy stosuję techniki i narzędzia zaczerpnięte z terapii behawioralno poznawczej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach i dialogu motywującego

Zapisuję się, prześlij mi e-booka!

Koszyk
Przewijanie do góry